ana-mardelli

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى يعنى بكل ما له علاقة بالماردلية العرب

التبادل الاعلاني

المواضيع الأخيرة

» ثقافة اللغة السريانية
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالخميس يوليو 25, 2019 12:37 am من طرف ياتي

» اين هم بنو تغلب اليوم؟
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالخميس يوليو 25, 2019 12:29 am من طرف ياتي

» نحن بنو محلّم بن ذهل بن شيبان
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:21 pm من طرف Admin

» هل هذه الاشعار للهجتنا المحلمية؟
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:18 pm من طرف Admin

» كلام يجب أن يُقال!
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:16 pm من طرف Admin

» الفرع هو الذي يتبع الأصل
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:14 pm من طرف Admin

» الكوسوسية في طور عابدين
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:13 pm من طرف Admin

» باعربايا في المصادر التاريخية
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالجمعة ديسمبر 28, 2018 6:06 pm من طرف Admin

» العرب بين التاريخ والجغرافية
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالجمعة ديسمبر 28, 2018 6:03 pm من طرف Admin

» هل المحلمية قبيلة قائمة بحد ذاتها أم منطقة يُقال لكل من يسكنها محلّمي؟
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالأحد نوفمبر 04, 2018 11:52 pm من طرف Admin

» بيت شعر للشيخ يونس بن يوسف الشيباني باللهجة المحلمية
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالأحد نوفمبر 04, 2018 11:49 pm من طرف Admin

» السريانية كنيسة وليست قومية
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالأحد نوفمبر 04, 2018 11:47 pm من طرف Admin

» وفاة شيخ قبيلة المحلمية رفعت صبري ابو قيس
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالأحد نوفمبر 05, 2017 10:56 am من طرف ابن قيس المحلمي

» السلام عليكم
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالإثنين أغسطس 21, 2017 11:03 pm من طرف narimen boudaya

» المجموعة الكاملة للفنان جان كارات
كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Emptyالأربعاء يونيو 28, 2017 1:23 am من طرف nadanadoz

التبادل الاعلاني


+3
ابن قيس المحلمي
زهرة فلسطين
الفارس الهلالي
7 مشترك

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    الفارس الهلالي
    الفارس الهلالي
    عضو محترف
    عضو محترف


    عدد المساهمات : 1084
    تاريخ التسجيل : 07/01/2011
    العمر : 55
    الموقع : دولة الامارات

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف الفارس الهلالي الخميس أبريل 07, 2011 9:52 am

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟


    اعلم أن العقل في الانسان يستوعب بسرعة الأوامر التي تعطى له بروح من الإيمان, ويعمل على تنفيذ تلك الاوامر بشرط أن يكرر تلك الاوامر مرات متعددة حتى يفهمها ويفسرها. ومثلاً على ذلك يمكنك جعل عقلك الباطني يؤمن معك بأنه يجب عليك النجاح الذي تتصوره, وأنه يجب عليه أن يوفر لك الخطط العملية لذلك.
    أدخل الفكرة السابقة الى خيالك وانتظر لترى اذا كان امكان الخيال وضع الخطط العملية لنجاحك من خلال تحويل رغبتك الى حقيقة.
    فاذا كان هدفك جمع مقدار من المال فلا تنتظر خطة محددة تنوي من خلالها مبادلة الخدمات أو السلع مقابل المال الذي ترغب في حيازته, بل ابدأ فوراً بتصور نفسك مالكاً للمال, بحيث تتوقع وتطلب من عقلك الباطني خلال ذلك الوقت أن يقدم الخطة التي تحتاج اليها. وكن متيقظاً لاستلام تلك الخطط, وربما يأتي ظهورها على شكل وميض في ذهنك كحاسة سادسة وعلى شكل "إلهام", ويجب أن تتعامل مع تلك الخطط على هذا الاساس, واعمل على تنفيذها فور استلامك إياها من عقلك الباطني.
    اليك هذه الخطوات التي تعزز قوة التركيز لديك :-
    أولاً: إذهب الى مكان هادئ "يفضل أن يكون سريرك في الليل" حيث لا إزعاج أو مقاطعة, وإغلق عينيك وكر بصوت عال "حتى تسمع كلماتك بنفسك" البيان المكتوب بالنجاح الذي تنوي الحصول عليه والمدة الزمنية المحددة لذلك.
    ثانياً: كرر البرنامج المذكور في الفقرة السابقة صباحاً ومساءً, حتى ترى "في خيالك" النجاح الذي تنوي تحقيقه.
    ثالثاً: ضع نسخة مكتوبة من بيانك هذا في مكان يمكنك مشاهدته في الصباح والمساء, واقرأه قبل خلودك الى النوم وعند استيقاظك حتى تحفظه في ذاكرتك.
    تذكر مع تنفيذك هذه التعليمات أنك تطبق مبدأ الايحاء الذاتي بهدف إعطاء الأوامر الى عقلك الباطني, وتذكر أيضاً أن عقلك الباطني يعتمد فقط على التعليمات المرفقة بالمشاعر, وأن الايمان هو أقوى صانع لتلك المشاعر.
    قد تبدو هذه التعليمات غير واقعية لكن لا تدع ذلك يزعجك, بل اتبعها بغض النظر عن صيغتها الأولية, فسوف يأتي الوقت سريعاً, في حال تنفيذك إياها روحياً وفعلياً, ليظهر لك عالماً جديداً وكاملاً من القوة والطاقة.
    فإذا اتبعت التعليمات المذكورة سرعان ما يحل الايمان محل الشك, وسوف يتبلور ذلك الايمان في ما بعد ليصبح إيماناً مطلقاً.


    منقول منا لتنمية البشرية



    زهرة فلسطين
    زهرة فلسطين
    فراشات المنتدى
    فراشات المنتدى


    عدد المساهمات : 1056
    تاريخ التسجيل : 07/12/2010
    العمر : 35

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف زهرة فلسطين الخميس أبريل 07, 2011 10:13 am

    عمي ابو محمد مشكور على الموضيع القيمة والمفيدة عنجد
    فيها كل القيمة والفائدة كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ 167270
    ابن قيس المحلمي
    ابن قيس المحلمي
    عضو محترف
    عضو محترف


    عدد المساهمات : 2798
    تاريخ التسجيل : 01/12/2009
    العمر : 39

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف ابن قيس المحلمي الخميس أبريل 07, 2011 10:50 am

    خطوات مفيدة لزيادة التركيز وموضوع قيم
    سلمت يداك عمي الغالي ابو محمد على جهودك
    تحياتي
    يوزرسيف المحلمي
    يوزرسيف المحلمي
    عضو ماسي
    عضو ماسي


    عدد المساهمات : 248
    تاريخ التسجيل : 02/10/2010
    العمر : 39

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف يوزرسيف المحلمي الجمعة أبريل 08, 2011 8:00 pm

    والله ياخال هالنصائح أجت في وقتها
    انا في امس الحاجة لهيك نصيحة في وقتي
    الحالي لانو لازمني كتييييييييييييييير
    من التركيز وخصوصا في هالفترة

    مشكور خالي العزيز

    وتقبل مروري كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ 174184 كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ 174184 كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ 203154
    noor mardin
    noor mardin
    فراشات المنتدى
    فراشات المنتدى


    عدد المساهمات : 47
    تاريخ التسجيل : 27/03/2011

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف noor mardin الجمعة أبريل 08, 2011 9:11 pm

    اخي الغالي الفارس الهلالي .
    اشكر لك مواضيعك المتميزة دائماً مما يضطرني ان اتتبع كل مواضيعك لما تحمله من فائدة وحكم .
    قرأت موضوعك الجميل . واسمح لي بدوري ان أكمل ما بدأته بأضافة ولو انها كانت مَطولة الا ان الفائدة ستعم على الجميع .
    قوة التركيز

    إ ن كل شئ يحدث أولا في التفكير ...وقوة التفكير لها تأثير على أحاسيسك و سلوكك و نتائجك و بالتالي لها تأثير على واقع حياتك .
    وفي هذا الكتاب القوى و الجديد في معلوماته ستتعلم كيف تتحكم في قوة التفكير وكيف تحول الأفكار السلبية إلى إيجابية وكيف تصل إلى السلام الداخلي و الهدوء النفسي .
    1 ) _ قوة الفكر:
    1 _ الفكر له برمجة راسخة
    مع أن الفكر قد يكون بسيط ولا يأخد من الوقت أكثر من لحظات إلا له برمجة راسخة مكتسبة من سبعة مصادر جعلوا منه قوة راسخة و مرجعا للعقل يستخدمه وهذه المصادر السبعة هى : الوالدان و المحيط العائلي و المحيط الإجتماعي و المدرسة و الأصدقاء و وسائل الإعلام و أخيرا أنفسنا .
    2_ الفكر يصنع ملفات الذاكرة في العقل
    عندما يولد الطفل فهو يأتي للدنيا و كل ملفات عقله نقية ولا يوجد عنده أي إدراك لأي معنى ولا يدرك ما يجري حوله و يمر الوقت ويكبر الطفل و يتكون عنده إدراك بسيط لمعنى ما يحدث حوله و هنا يبدأ العقل في فتح ملفات ذهنية لهذا المعنى . لذلك لو شعر الإنسان مثلا بالخوف من شئ ما يفتح له لعقل ملفا للخوف وكلما واجه الشخص هذا الخوف سواء بالتفكير فيه أو بوجوده أمامه مباشرة تتصاعد الأحاسيس ويتراكم الخوف في ملف الخوف .
    3_ الفكر يؤثر على الذهن
    هي مجموعة من الأفكار المتتالية و المحددة يربطها الإنسان بزمان أو مكان ويدعمها بإعتقاد حتى تصبح حقيقة وواقعا ينتظره في نفس الزمان و المكان فتتكون هذه الإستراتيجيات و تخزن بعمق في العقل الباطن .
    4_ الفكر يؤثر على الجسد
    من اليوم قرر ماذا تفكر لأن ذلك سيؤثر على جسمك و طاقتك ومدى نشاطم أو عدمه وأيضا لاحظ وضع جسمك لأنه سيؤثر على ذهنك سواء كان ذلك سلبيا أو إيجابيا .
    5_ الفكر يؤثر على الأحاسيس
    إن الأحاسيس هى وقود الإنسان وهي رد الفعل الطبيعي لما يحدث بداخلنا من أفكار وملفات ذهنية .لذلك إذا أردت فعلا أن تتغير حياتك للأفضل وعندك الرغبة في هذا التغير وقررت أن تبدأ من اليوم ولاحظ أفكارك وتحكم فيها وسترى بنفسك الفرق الكبير و التغير الإيجابي الذي سوف يحدث في حياتك .
    6_ الفكر يؤثر علي السلوك
    تكلمنا عن قوة الفكرة وكيف أنها تؤثر على الذهن وتجعلك تركز على الشئ الذى تفكر فيه , وهذا التركيز يسبب لك الأحاسيس و الأحاسيس ستأخدك إلى السلوك , وهنا تظهر على وجهك التعبيرات ويبدأ جسمك في التحرك لكي يدعم الكلام ,وكل ذلك سببه الأساسي هو الفكر! وصنف العلماء السلوك إلى ثلاثة أصناف
    _ السلوك العدواني أو الهجومي .
    _ السلوك المطيع أو المستسلم .
    _ السلوك الحازم و الواثق من نفسه.
    7_ الفكر يؤثر على النتائج
    فأية فكرة تضعها في ذهنك ستتحول إلى تركيز ثم إلى أحاسيس ثم سلوك ثم نتائج من نفس النوع وسوف تستمر في الحصول على نفس النتائج ولن يحدث تغير إلا لو قررت قرارا قاطعا بتغير الجدور التى بدأتها وهي الأفكار , كما قال الفيلسوف بلاتو ( غير أفكارك تغير حياتك ) .
    8_ الفكر وتأثره على الصورة الذاتية
    إن كل إنسان يرسم في داخله صورة عن نقسه في جميع أركان حياته ,الصورة الذاتية قد تكون من أهم أسباب النجاح أو الفشل و أيضا السعادة أو التعاسة وكل ذلك سببه الأفكار .
    9_ الفكر وتأثيره على التقدير الذاتي
    هو إحساس الشخص عن نفسه ,و رأيه في نفسه و سمعته مع نفسه وله ثلاثة جدور أساسية :
    1_ التقبل الذاتي : أن يتقبل الإنسان نفسه كما هو .
    2_ القيمة الذاتية : وهنا يشعر الشخص أن له قيمة وأنه عضو مهم في المجتمع وعنده القدرة على الإنتاج و التقدم و الإنجاز .
    3_ الحب الذاتي : أن يحب كل جزء فيه كما هو .
    10_ الفكر وتأثيره على الثقة في النفس
    إذا أردت أن تكون ثقتكفي نفسك قوية ازرع الأفكار الإيجابية التى تغدي ذهنك وتجعل تركزك الإيجابي يكون في ثقتك في نفسك مهما كانت الظروف أو التحديات فيفتح لك المخ الملفات الخاصة بالثقة فتصبح أقوى وأعمق في مخازن الذاكرة في عقلك الباطن مما يؤثر تأثير كبيرا على سلوكياتك و نتائجك .
    11_ الفكر يؤثر على الحالة النفسية
    ولو بحثنا عن أسباب كل هذه الحالات سواء كانت اكتئابا أو قلقا أو خوفا أو توترا أو إحباطا ...الخ تحدث أولا في العقل عن طريق الفكر و التفكير ..
    12_ الفكر يؤثر على الحالة الصحية
    إن ما يفكر فيه العقل يؤثر على كافة أعضاء الجسم الخارجية من تعبيرات الوجه و تحركات الجسم وأيضا أعضاء الجسم الداخلية من زيادة ضربات القلب ,طريقة التنفس و ضغط الدم مما يؤثر على الكبد و الكلى و الطحال ....إلخ
    13_ الفكر يتخطى الزمن
    عندك القدرة أن تسبح بفكرك إلى أى وقت سواء كان الوقت في الماضي أو الحاضر أو المستقبل وتسترجع ذكرياتك و تعيشها وكأنها تحدث الان ويمكنك أن تفكر قي شئ لم يحدث بعد .
    14_ الفكر لايعرف المسافات
    قال ويليام جيمس ( يستطيع الإنسان أن يسافر بأفكاره إلى أي مكان في الكون بسرعة لم تخطر له على البال ,و تسبب له أحاسيس ليس لها لاوجود إلا في ذهنه )
    15_ الفكر يصعد ينقص الطاقة
    هناك أربعة أنواع من الطاقة البشرية يستخدمها الإنسان عندما يفكر في شئ ما :
    1_ طاقة مرتفعة إيجابية .
    2_ طاقة مرتفعة سلبية .
    3_ طاقة منخفضة سلبية .
    4_ طاقة منخفضة إيجابية .
    16_ الفكر يولد العادات
    العادة هي فكرة وضعها الإنسان في ذهنه وربط بها أحاسيسه وكررها أكثر من مرة حتى أصبح المخ يعتقد أنها جزء من تصرفاته .
    2>_ الفكر و تأثيره على قوانين العقل الباطن
    1_ قانون نشاطات العقل الباطن : اى شئ تفكر فيه سواء كان ذلك سلبيا أو إيجابيا ينتشر ويتسع من نفس النوع .
    2_ قانون التفكير المتساوي : اى شئ تفكر فيه سواء كان ذلك سلبيا أو إيجابيا ينتشر ويتسع من نفس النوع ويضيف إليه العقل ملفات من مخازن الذاكرة تكون متشابهة له .
    3_ قانون التركيز : أي شئ تركز عله يؤثر في حكمك عليه وفي أحاسيسك وسلوكك ويسبب ثلاثة أشياء الإلغاء و التعميم و التخيل .
    4_ قانون المراسلات : العالم الداخلي هو إدراك ومعنى ووجهة نظر الإنسان في الأشياء وفي الحياة وهو السبب في وجود العالم الخارجي .
    5_ قانون الإنعكاس : العالم الخارجي هو انعكاس لما يوجد في العالم الداخلي .
    6_ قانون التوقع والإنجداب : أي شئ تفكر فيه و تتوقعه و تربكط به أحاسيسك ينجدب إليك من نفس النوع .
    7_ قانون الإعتقاد : أي شئ تعتقد أنه حقيقى بالنسبة لك يحدد تصرفاتك و سلوكك بما يتمشى معه حتى لو كان هذا الشئ غير واقعي أو حقيقي .
    8_ قانون البب و النتيجة : أي شئ تفعله سيعطيك نتيجة من نفس نوعه فلو كررت هذا الفعل سوف تحل على نفس النتيجة .
    9_ قانون التراكم : أي شئ تفكر فيه يسجله العقل ويفتح له ملف خاا من نفس نوعه ولو كررت هذا التفكير سيتراكم في نفس الملف و يسبب لك أحاسيس من نفس النوع .
    3>_ الفكر والتسلسل الذهن
    1_ الفكر يسبب الواقع من نفس نوعه في وقت حذوثه و هذا الواقع يتسع و ينتشر .
    2_ دائما ندم و ينسجم الإنسان مع واقعه الحالي .
    3_ دائما سيجد العقل البرهان الذى يدعم واقعه .
    4_ يبني العقل البشري على أخر واقع .
    5_ دائما ستصبح أكثر مما أنت عليه الأن .
    4>_ التفكير السلبي
    1_ تعريف التفكير السلبي : الحقيقة أن التفكير السلبي أخطر مما يتصوره أي إنسانفهو يجعل الحياة سلسلة من المتاعب و الأحاسيس السلبية و السلوكيات السلبية وأيضا النتائج السلبية مثل الأمراض النفسية و العضوية و الشعور بالضياع و الوحدة و الخوف .
    2_ مسبيبات التفكير السلبي :
    _ البعد عن الله سبحانه وتعالى .
    _ البرمجة السابقة .
    _عدم وجود أهداف محددة .
    _الروتين السلبي .
    _المؤثرات الداخلية .
    _ المؤثرات الخارجية .
    _ العيش في الماضي .
    _التركيز السلبي .
    _حالة المزاج المنخفض .
    _ الصحبة السلبية .
    _بعض وسائل الإعلام .
    3_ نتائج التفكير السلبي
    1_ مبدأالهجوم أو الهروب : تذكر أن حالة الهروب مرتبطة بالخوف و حالة الهجوم مرتبطة بالغضب و في كلتا الحالتين السبب هو التفكير السلبي الذي يجعل الإنسان لا يفكر بطريقة منطقية .
    2_القتلة الثلاثة : اللوم , النقد , المقارنة . فعندما يستخدم الشخص أي نوع من هذه الأنواع الثلاثة فهو ينعكس عليه هو بسلبيات أسوأمن التى تحدث للشخص الأخر.
    3_ تقوية الذات السفلى : الذات السفلى هي التى تجعل الإنسان يخاصم و يقاطع أقرب الناس إليه و يجد التسامح ليس إلا ضعفا .
    4_ التفكير السلبي قد يؤدي إلى الإدمان : التفكير السلبي مرض خطير جدا بل هو إدمان مثل إدمان المخدرات و شرب الخمر . و الواقع أن الإدمان في حد ذاته إلا نتيجة عدم اتزان و حالة نفسية سلبية جعلت الشخص يحاول الهروب و الخروج منها فاتجه إلى شئ يعتقد في وقتها أنه الحل لمشاكله .

    4_ صفات الشخصية السلبية 1_ الاعتقاد و التوقع السلبي.
    2_ مقاومة التغير .
    3_غير فعال في حل المشاكل .
    4_ دائم الشكوى , لوام و يجد السلبيات في كل شئ.
    5_ الشعور بالاحباط و الضياع و الفشل من وقت لاخر .
    6_ إنجازاته المهنية أو الشخصية ضعيفة ولا يحقق إلا القليل من أهدافه .
    7_منعزل و غير إجتماعي .
    8_ احتمال إصابته بالأمراض النفسية والعضوة .

    5)_ التفكير الإيجابي

    1_ تعريف التفكير الإيجابي : هو مصدر قوة لأنه سيساعدك على التفكير في الحل حتى تجده و بذلك تزداد مهارة و ثقة و قوة ,و مصدر حرية لأنك ستتحرر من معاناة و الام التفكير السلبي
    من المحتمل ألا تستطيع التحكم في الظروف ولكن تستطيع التحكم في أفكارك فالتفكير الإيجابي يؤدي إلى الفعل الإيجابي و النتائج الإيجابية .
    2_ أنواع التفكير الإيجابي :
    1_ التفكير الإيجابي لتدعيم وجهات النظر .
    2_التفكير الإيجابي بسبب التأثر بالاخرين .
    3_التفكير الإيجابي بسبب التوقيت .
    4_ التفكير الإيجابي في المعاناة .
    5- التفكير الإيجابي المستمر في الزمن .
    3_ صفات الشخصية الإيجابية :
    1_ الإيمان بالله سبحانه و تعالى و الاستعانة به و التوكل عليه.
    2_ القيم العليا .
    3_ الرؤيا الواضحة .
    4_ الاعتقاد و التوقع الإيجابي .
    5_ التركيز على الحل عند مواجهة الصعوبات .
    6_ الاستفادة من التحديات و الصعوبات .
    7_ واثق من نفسه يحب التغير و خوض المخاطر .
    8_ يعيش بالأمل و الكفاح و الصبر .
    9_ اجتماعي و يحب مساعدة الاخرين .
    4_ القوة الثلاثية :
    القوة الثلاثية هي جدور الاتزان و التفكير الإيجابي في الحياة و لو نقص أحدهم يكون الإنسان عرضة للتفكير السلبي وهي تتكون من القرار و الاختيار و المسئولية ولا يمكن أن تستغني عن أي جزء من أجزائها و لو حدث ذلك تكون النتيجة الخروج عن الاتزان و الشعور بالضياع و الوقوع في مطب القتلة الثلاثة فتلوم و تنقد و تقارن و يصبح تركيزك سلبيا .

    5_ الميادئ السبعة للتفكير الإيجابي :

    1_ المشاكل و المعاناة تتواجد فقط في الإدراك
    2_ لن تتركك المشكلة في المكان الذي وجدتك فيه ستأخدك لأسوأ أو لأفضل
    3_ لا تصبح المشكلة .... افل بينك و بين المشكلة
    4 _ تعلم من الماضي ...عش في الوقت الحاضر ...وخطط للمستقبل .
    5 _هناك حل روحاني لكل المشاكل .
    6_ تغيير الأفكار بطريقة الاستبدال يغير الواقع و الفكر الجديد يصنع واقعا جديدا .
    7_ لايغلق الله سبحانه بابا إلا ليفتح بابا أفضل منه .


    6_ المفكر .. الفكر و التفكير : المفكر هو صانع الأفكار و الأفكار تسبب التفكير و التفكير يسبب التركيز و التركيز يسبب الأحاسيس و الأحاسيس تسبب السلوك و السلوك يسبب النتائج و النتائج تحدد واقع حياتك فلو أردت فعلا أن تحدث تغييرا في حياتك غير إدراك المفكر .

    7_ استراتيجيات التفكير الإيجابي :

    1_ استراتيجية تغير الماضي : ليس الماضي إلا كنزا من المهارات و الخبرات و التجارب بدونها يتخبط الإنسان في ظلام .
    2_ استراتيجية المثل الأعلى : تتعلق بتبني وجهة نظر و معتقدات و قيم شخص نعتبره مثلا أعلى لنا .

    3_استراتيجية الشخص الأخر : نحن لا نرى الاشياء كما هي .. نراها كما نحن .
    4_ استراتيجية تغير التركيز : كل رجل ناجح أصبح ناجح عندما وضع كل قدراته و تركيزه على هداف إيجابي محدد.
    5_ استراتيجية التنقيص و التصعيد : يوميا اعمل على تنقيص ما لا تريد وعلى تصعيد ما تريد حتى ينتهي تماما ما لا تريد و ينمو ويزدهر ما تريد .
    6_ استراتيجية النتائج الإيجابية : نحن نتعلم من الفشل أكثر منما نتعلم من النجاح .
    7_ استراتيجية إعادة التعريف :العالم من عرف قدره و الجاهل من جهل أمره .
    8_ استراتيجية التجزئة : يمكنك أن تحقق أي هدف أو تحل أي مشكلة لو جزأتها إلى أجزاء صغيرة ثم تعاملت مع كل جزء على حدة حتى تحقق هدفك .
    9_ استراتيجية القيمة العليا : من استعان بالعقل سدده ومن استرشد بالعلم أرشده .
    10_ استراتيجية البدائل : الشخص الذي عنده أكثر من بديل لكي يحل مشكلة واحدة عرف الطريق إلى القمة .


    8_ الوصايا العشر للتفكير الإيجابي 1_ الرغبة المشتعلة .
    2_ القرار القاطع .
    3_ تحمل المسئولية كاملة .
    4_ الإدراك الواعي .
    5_ تحديد الأهداف .
    6_ الوقت الإيجابي .
    7_ التأكيدات المتضامنة .
    8_ التنمية الذاتية .
    9_ السكون و التأمل اليومي .
    10_ الاهتمامات الشخصة و النشاطات اليومية .
    من اليوم
    لاحظ أفكارك قبل أن تتحول إلى تركيز
    لاحظ تركيزك قبل أن تتحول إلى إحساس
    لاحظ إحساسك قبل أن تتحول إلى سلوك
    لاحظ سلوكك قبل أن تتحول إلى نتائج
    لاحظ نتائجك قبل أن تحدد مصيرك

    منقول للفائدة
    HAMADA.BORKAN
    HAMADA.BORKAN
    عضو ماسي
    عضو ماسي


    عدد المساهمات : 291
    تاريخ التسجيل : 20/02/2011
    العمر : 33
    الموقع : سوريا

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف HAMADA.BORKAN السبت أبريل 09, 2011 3:32 am

    مشكور أخي الفارس
    معلومات في قمة الروعة
    تقبل تحياتي ومروري
    الفارس الهلالي
    الفارس الهلالي
    عضو محترف
    عضو محترف


    عدد المساهمات : 1084
    تاريخ التسجيل : 07/01/2011
    العمر : 55
    الموقع : دولة الامارات

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف الفارس الهلالي السبت أبريل 09, 2011 8:48 am

    كنتنا الغاليه

    أبن قيس المحلمي

    يوزرسيف

    حماده


    اشكركم على مرورك وكلماتكم الرائعه


    نور ماردين أشكرك جزيل الشكر على أضافتك الرائعه التى زادة الموضوع قيمه وروعه لما فيه خير وفائده للجميع والف شكر على مرورك الرائع

    الطير الجارح
    الطير الجارح
    عضو محترف
    عضو محترف


    عدد المساهمات : 1498
    تاريخ التسجيل : 02/04/2010

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف الطير الجارح السبت أبريل 09, 2011 8:57 am

    خالي الغالي

    موضوعك اكثر من رائع وموضوعك مفيد جدا جدا

    تحياتي لك وتحياتي لي قلمك المبدع

    تقبل مروري البسيط
    الفارس الهلالي
    الفارس الهلالي
    عضو محترف
    عضو محترف


    عدد المساهمات : 1084
    تاريخ التسجيل : 07/01/2011
    العمر : 55
    الموقع : دولة الامارات

    كيف تقوي قوة التركيز لديك؟ Empty رد: كيف تقوي قوة التركيز لديك؟

    مُساهمة من طرف الفارس الهلالي الأحد أبريل 10, 2011 8:57 am

    مرورك يا جارح عطر الصفحه وزاد الموضوع تركيز

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 15, 2024 9:18 pm