نتيجة للأعمال التي يقوم بها الرجال من تحرك دائم، فإن ذلك يسبب التعب وبعض الآلام للقدمين، لذا لا بد من العناية والاهتمام بهما للحصول على أقدام صحية بعيدة عن المتاعب.
ولا شك في أن القدمين تحتاجان إلى بعض العناية المنتظمة مثلها مثل أي عضو في الجسم، لأن ارتداء النعال كما هو الحال في بعض الأقطار العربية لوقت طويل يؤثر على القدمين ويسهم في اهتلاك جلد القدم ويترك بعض أجزائها عرضة لعوامل الجو، الأمر الذي يجعلها بحاجة مستمرة إلى العناية، وتبدأ العناية بأظافر القدم فتنظف وينزع ما حولها من الجلد الميت ثم تخضع الأظافر لعملية تلميع للأظافر الخشنة المتشققة، ثم يأتي دور العناية بالجلد بواسطة نقع القدمين في الماء الفاتر، المضاف إليه الصابون السائل ثم استخدام الحجر الخفاف وبعدها دهن القدمين بمرطب مع التدليك.
وأخيراً المساج الذي يبدأ من الساق نزولاً إلى القدمين وفائدته أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وإراحة القدم، وقد يحتاج الرجل إلى هذه العناية بالقدمين مرة في الأسبوع على الأقل لأن القدمين هما الأساس الذي يرتكز الجسد عليهما عندما يقف أويمشي، فالعناية بهما ضرورية لحفظها صحيتين ومرتاحتين.
ولا شك في أن القدمين تحتاجان إلى بعض العناية المنتظمة مثلها مثل أي عضو في الجسم، لأن ارتداء النعال كما هو الحال في بعض الأقطار العربية لوقت طويل يؤثر على القدمين ويسهم في اهتلاك جلد القدم ويترك بعض أجزائها عرضة لعوامل الجو، الأمر الذي يجعلها بحاجة مستمرة إلى العناية، وتبدأ العناية بأظافر القدم فتنظف وينزع ما حولها من الجلد الميت ثم تخضع الأظافر لعملية تلميع للأظافر الخشنة المتشققة، ثم يأتي دور العناية بالجلد بواسطة نقع القدمين في الماء الفاتر، المضاف إليه الصابون السائل ثم استخدام الحجر الخفاف وبعدها دهن القدمين بمرطب مع التدليك.
وأخيراً المساج الذي يبدأ من الساق نزولاً إلى القدمين وفائدته أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وإراحة القدم، وقد يحتاج الرجل إلى هذه العناية بالقدمين مرة في الأسبوع على الأقل لأن القدمين هما الأساس الذي يرتكز الجسد عليهما عندما يقف أويمشي، فالعناية بهما ضرورية لحفظها صحيتين ومرتاحتين.
الخميس يوليو 25, 2019 12:37 am من طرف ياتي
» اين هم بنو تغلب اليوم؟
الخميس يوليو 25, 2019 12:29 am من طرف ياتي
» نحن بنو محلّم بن ذهل بن شيبان
الثلاثاء يونيو 25, 2019 5:21 pm من طرف Admin
» هل هذه الاشعار للهجتنا المحلمية؟
الثلاثاء يونيو 25, 2019 5:18 pm من طرف Admin
» كلام يجب أن يُقال!
الثلاثاء يونيو 25, 2019 5:16 pm من طرف Admin
» الفرع هو الذي يتبع الأصل
الثلاثاء يونيو 25, 2019 5:14 pm من طرف Admin
» الكوسوسية في طور عابدين
الثلاثاء يونيو 25, 2019 5:13 pm من طرف Admin
» باعربايا في المصادر التاريخية
الجمعة ديسمبر 28, 2018 6:06 pm من طرف Admin
» العرب بين التاريخ والجغرافية
الجمعة ديسمبر 28, 2018 6:03 pm من طرف Admin
» هل المحلمية قبيلة قائمة بحد ذاتها أم منطقة يُقال لكل من يسكنها محلّمي؟
الأحد نوفمبر 04, 2018 11:52 pm من طرف Admin
» بيت شعر للشيخ يونس بن يوسف الشيباني باللهجة المحلمية
الأحد نوفمبر 04, 2018 11:49 pm من طرف Admin
» السريانية كنيسة وليست قومية
الأحد نوفمبر 04, 2018 11:47 pm من طرف Admin
» وفاة شيخ قبيلة المحلمية رفعت صبري ابو قيس
الأحد نوفمبر 05, 2017 10:56 am من طرف ابن قيس المحلمي
» السلام عليكم
الإثنين أغسطس 21, 2017 11:03 pm من طرف narimen boudaya
» المجموعة الكاملة للفنان جان كارات
الأربعاء يونيو 28, 2017 1:23 am من طرف nadanadoz