ana-mardelli

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى يعنى بكل ما له علاقة بالماردلية العرب

التبادل الاعلاني

المواضيع الأخيرة

» ثقافة اللغة السريانية
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالخميس يوليو 25, 2019 12:37 am من طرف ياتي

» اين هم بنو تغلب اليوم؟
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالخميس يوليو 25, 2019 12:29 am من طرف ياتي

» نحن بنو محلّم بن ذهل بن شيبان
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:21 pm من طرف Admin

» هل هذه الاشعار للهجتنا المحلمية؟
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:18 pm من طرف Admin

» كلام يجب أن يُقال!
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:16 pm من طرف Admin

» الفرع هو الذي يتبع الأصل
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:14 pm من طرف Admin

» الكوسوسية في طور عابدين
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2019 5:13 pm من طرف Admin

» باعربايا في المصادر التاريخية
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالجمعة ديسمبر 28, 2018 6:06 pm من طرف Admin

» العرب بين التاريخ والجغرافية
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالجمعة ديسمبر 28, 2018 6:03 pm من طرف Admin

» هل المحلمية قبيلة قائمة بحد ذاتها أم منطقة يُقال لكل من يسكنها محلّمي؟
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالأحد نوفمبر 04, 2018 11:52 pm من طرف Admin

» بيت شعر للشيخ يونس بن يوسف الشيباني باللهجة المحلمية
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالأحد نوفمبر 04, 2018 11:49 pm من طرف Admin

» السريانية كنيسة وليست قومية
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالأحد نوفمبر 04, 2018 11:47 pm من طرف Admin

» وفاة شيخ قبيلة المحلمية رفعت صبري ابو قيس
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالأحد نوفمبر 05, 2017 10:56 am من طرف ابن قيس المحلمي

» السلام عليكم
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالإثنين أغسطس 21, 2017 11:03 pm من طرف narimen boudaya

» المجموعة الكاملة للفنان جان كارات
اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Emptyالأربعاء يونيو 28, 2017 1:23 am من طرف nadanadoz

التبادل الاعلاني


3 مشترك

    اعتني برجليك يا سيدي الرجل

    narimen boudaya
    narimen boudaya
    فراشات المنتدى
    فراشات المنتدى


    عدد المساهمات : 1188
    تاريخ التسجيل : 23/12/2009
    العمر : 42
    الموقع : تونس - صفاقس

    اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Empty اعتني برجليك يا سيدي الرجل

    مُساهمة من طرف narimen boudaya الثلاثاء يناير 11, 2011 11:36 pm

    نتيجة للأعمال التي يقوم بها الرجال من تحرك دائم، فإن ذلك يسبب التعب وبعض الآلام للقدمين، لذا لا بد من العناية والاهتمام بهما للحصول على أقدام صحية بعيدة عن المتاعب.

    ولا شك في أن القدمين تحتاجان إلى بعض العناية المنتظمة مثلها مثل أي عضو في الجسم، لأن ارتداء النعال كما هو الحال في بعض الأقطار العربية لوقت طويل يؤثر على القدمين ويسهم في اهتلاك جلد القدم ويترك بعض أجزائها عرضة لعوامل الجو، الأمر الذي يجعلها بحاجة مستمرة إلى العناية، وتبدأ العناية بأظافر القدم فتنظف وينزع ما حولها من الجلد الميت ثم تخضع الأظافر لعملية تلميع للأظافر الخشنة المتشققة، ثم يأتي دور العناية بالجلد بواسطة نقع القدمين في الماء الفاتر، المضاف إليه الصابون السائل ثم استخدام الحجر الخفاف وبعدها دهن القدمين بمرطب مع التدليك.

    وأخيراً المساج الذي يبدأ من الساق نزولاً إلى القدمين وفائدته أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وإراحة القدم، وقد يحتاج الرجل إلى هذه العناية بالقدمين مرة في الأسبوع على الأقل لأن القدمين هما الأساس الذي يرتكز الجسد عليهما عندما يقف أويمشي، فالعناية بهما ضرورية لحفظها صحيتين ومرتاحتين.



    Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
    ابن اوصمان عبدو
    ابن اوصمان عبدو
    عضو محترف
    عضو محترف


    عدد المساهمات : 601
    تاريخ التسجيل : 12/09/2010
    العمر : 71
    الموقع : ألإمارات العين

    اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Empty رد: اعتني برجليك يا سيدي الرجل

    مُساهمة من طرف ابن اوصمان عبدو الأربعاء يناير 12, 2011 1:06 am

    معلومات جيدةكا نت تمارسها الزوجات لأزواجهن سابقاً لكنه إنقرضت ألأن شكراً يا بنت أخوي أيام كانت ألزوجة زوجة اعتني برجليك يا سيدي الرجل  385618 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  385618 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  385618 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134
    narimen boudaya
    narimen boudaya
    فراشات المنتدى
    فراشات المنتدى


    عدد المساهمات : 1188
    تاريخ التسجيل : 23/12/2009
    العمر : 42
    الموقع : تونس - صفاقس

    اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Empty رد: اعتني برجليك يا سيدي الرجل

    مُساهمة من طرف narimen boudaya الأربعاء يناير 12, 2011 1:11 am

    له له له ... يا عمي الغالي ... ليش بتقول هيك ... Very Happy ... و الله راح اشتكيك لزوجتك ... Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134



    و الله يا عمي عندي مده ما ضحكتش هذي الضحكه ... علاش هكا ... اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  923134



    Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
    ذئب بني هلال
    ذئب بني هلال
    عضو سوبر
    عضو سوبر


    عدد المساهمات : 318
    تاريخ التسجيل : 30/05/2010
    العمر : 35
    الموقع : سوريا حلب

    اعتني برجليك يا سيدي الرجل  Empty رد: اعتني برجليك يا سيدي الرجل

    مُساهمة من طرف ذئب بني هلال الأربعاء يناير 12, 2011 1:23 am

    والله منيح حدا بيتذكر تعب الرجل .
    عكلن تحياتي الك من القلب اخت ناري الغالية اعتني برجليك يا سيدي الرجل  71846 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  71846 اعتني برجليك يا سيدي الرجل  71846

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 15, 2024 1:22 am