منتدى يعنى بكل ما له علاقة بالماردلية العرب

التبادل الاعلاني

المواضيع الأخيرة

» هل المحلمية قبيلة قائمة بحد ذاتها أم منطقة يُقال لكل من يسكنها محلّمي؟
الأحد نوفمبر 04, 2018 11:52 pm من طرف Admin

» بيت شعر للشيخ يونس بن يوسف الشيباني باللهجة المحلمية
الأحد نوفمبر 04, 2018 11:49 pm من طرف Admin

» السريانية كنيسة وليست قومية
الأحد نوفمبر 04, 2018 11:47 pm من طرف Admin

» وفاة شيخ قبيلة المحلمية رفعت صبري ابو قيس
الأحد نوفمبر 05, 2017 10:56 am من طرف ابن قيس المحلمي

» السلام عليكم
الإثنين أغسطس 21, 2017 11:03 pm من طرف narimen boudaya

» المجموعة الكاملة للفنان جان كارات
الأربعاء يونيو 28, 2017 1:23 am من طرف nadanadoz

» ممكن شخص يساعدني
الخميس يونيو 15, 2017 3:00 am من طرف محمد اليامي

» من شعر الشافعي
السبت يونيو 03, 2017 3:51 pm من طرف ابن قيس المحلمي

» الحنين هو حكايات لانستطيع كتابتها !!
السبت مايو 27, 2017 11:03 pm من طرف ابن قيس المحلمي

» حلول شهر رمضان المبارك
السبت مايو 27, 2017 10:44 am من طرف ابن قيس المحلمي

» عندما يموت الحب ...!
الخميس مايو 25, 2017 12:31 pm من طرف ابن قيس المحلمي

» الحمصي واليهودي
الخميس مايو 25, 2017 11:01 am من طرف ابن قيس المحلمي

» علاج الانكسار العاطفي
الأربعاء مايو 24, 2017 11:32 pm من طرف ابن قيس المحلمي

» زيارة إلى قلبي
الأربعاء مايو 24, 2017 11:18 pm من طرف ابن قيس المحلمي

» 5 أشياء يجب أن تعرفها عن “Kotlin” لغة البرمجة الجديدة
الأربعاء مايو 24, 2017 1:05 am من طرف ابن قيس المحلمي

التبادل الاعلاني


علاج الانكسار العاطفي

شاطر
avatar
ابن قيس المحلمي
عضو محترف
عضو محترف

عدد المساهمات : 2798
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
العمر : 33

علاج الانكسار العاطفي

مُساهمة من طرف ابن قيس المحلمي في الأربعاء مايو 24, 2017 11:32 pm

حالة من الاحباط واليأس الحاد نتيجة لتحطم امال الانسان
في الحصول على السعادة التي يربطها بوجود شخص محدد في حياته


علاج الانكسار العاطفي


اعط الزمن حقه
تجنب حالات الارتداد نحو الشخص نفسه او نحو شخص اخر ....
ففي كلا الحالتين لن يكون حكمكم صحيحا
بل هي ردة فعل العطشان في الصحراء على رؤية سراب الماء



مكاشفة الذات والمقربين
بحالة الانكسار وعدم انكارها وتحمل الاستماع لهم
ولو لم يكن ذلك مريحا فلن يكون هناك شيئ مريح تماما في هذه المرحلة .


ممارسة المهام والواجبات والنشاطات
بغض النظر عن المزاج حتى الوصول للشفاء .


سير الانكسار العاطفي


يمر الانكسار العاطفي بأربع مراحل :



المرحلة الحادة (شهر):
يسيطر عليها عواطف مستثارة جدا غالبها الحزن والضيق والانهيار
وغالبا مايترافق ذلك بحالات شوق فجائي شديد
يجعل المنكسر يبادر للتواصل مع الشخص الاخر
ويحاول الضغط او التنازل لأعادة ما انكسر



المرحلة الموجية(3_6 أشهر):
تصبح العواطف اكثر استمرارية ويبدأ شعور النقمة
وفتح الحسابات الماضية ماله وما عليه لكل طرف منهما
مع الميل لاستجلاب الدعم الاجتماعي
وبالمقابل تغزو المنكسر امطار وسيول من الذكريات الجميلة بين الحين والاخر


مرحلة الاستقرار والتغير (6_9 اشهر ):

تصبح الصورة النهائية اكثر وضوحا وتبدو المواقف مفسرة بشكل طبيعي ...
او باتجاه جنس الفرد (كل الرجال كذابين_كل النسوان فلتانين)
فيتطور الموضوع الى اخذ دور الانتقام بأن يصبح الشخص الضحية
نسخة من الجلاد لتبدأ قصة انكسار شخص جديد في المجتمع ..


مرحلة الشفاء (9_12 شهر ):

يستخلص الانسان العبر من تجربته السابقة ويدرك ميزاته واخطائه
ويستطيع تحديد ماالذي دفعه لاختياره الخاطئ مسبقا
ويتقبل فكرة المحاولة والتجربة من جديد





_________________
(( ربنا لاتحملنا مالا طاقة لنا به ))


    الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 10, 2018 4:30 pm